Search Tags for ппсырники

Доброе утро, дорогие🤗. Как у вас дела ? Сегодня воскресенье 😻 , а значит можно побаловать себя вкусным завтраком ☕️. Приготовила свои любимые #ппсырники Ингредиенты: 🍫200 гр творога 🍫1 яйцо 🍫 3 ст л без горки рисовой муки ( любой другой на ваш выбор) Приготовление: все перемешать, сформировать из творожной массы шарики и придать форму шайбочки👌🏻. В муке не обваливаю, жарю на предварительно разогретой сковородке с обеих сторон 🍭под крышкой на среднем огне. Сверху посыпала кокосовой крошкой и пару ложек жидкой сметаны. С/з не добавляю( можно добавить 2 гр) я при желании использую варенье. Приятного аппетита😘

2 Minutes ago

Comment from Светлана:

🐾🌻🐛Доброе ууутроооо, люди! Так хочется уже весну! Именно в конце января, у меня начинается тоска по солнышку, по теплуууу😢. Когда просыпаются листочки и в воздухе пахнет сказочно🐽Вселенная услышала мольбы и на 2 дня дала нам солнышко😃. Было очень здорово! Ну а у меня на завтрак #ленивые #ппсырники. Неет, не потому, что мне лень, а потому, что #жиротоп и масса получилась жидковатой. Вот я и подумала, что лучше запечь в форме, чем портить себе настроение, выковыривая их со сковородки😄. И так! #высокобелковые #ппсырники: 🌷пачка творога 2% 🌷1 яйцо, 1 белок 🌷1 ст.л. клетчатки, соль 🌷1 скуп протеина (у меня со вкусом печеньки) Все размешать. Выложить в форму и в духовку до румяной корочки. Приятного аппетита! А на обеееед #рыбные #нагетсы из камбалы Всем хороших выходных! 🐛🌻🐾

7 Minutes ago

Comment from MUZIPO KOZYATAGI:

Hareket eğitimi. Cimnastik. Oyun Grubu. Doğum günü partisi. Workshop www.muzipo.com

Comment from My_ppstory:

Доброго воскресного утра 🤗 сегодня на завтрак кушала сырники с бананом и арахисовой пастой! ---рецепт от #Даша_кулинар_ #ППСЫРНИКИ :🔸творог 9% 200 гр; 🔸мука пшеничная 30 гр; 🔸мёд 25 гр ; 🔸1 яйцо ; 🔸ванилин, корица,соль; Все смешать. Жарить на небольшом количестве сливочного масла. Очень вкусно 😜 калорийность сырников( 560 кал. 24 ж; 45 угл; 42 б;) #ппзавтрак #ип #торт #ппдневник #здоровье #сырники #ппрецепты #интуитивноепитание #арахасоваяпаста #полезно #рецепт #ппголовногомозга #обед #завтрак #ешьихудей #худей

7 Minutes ago

Comment from zheniya_lebedeva:

#ппсырники Обожаю их на перекус😚 У меня из-за длинной утренней треньки график питания сдвинулся🙈 только сецчас перекус🙊 Рецептик: Пачка творога 1 яйцо 2 столовые ложки кукурузной муки Фитпарад по вкусу Все перемешать и жарить БЕЗ масла на АП сковороде

14 Minutes ago

Ну а я продолжаю петь оду своему #мультипекарь! Сегодня с утра я была настроена решительно на омлет! Но увидев творог, поняла быть сырникам! Девочки, такими вкусными у меня они ещё ни разу не получались! Это такая #вкуснота! И ещё и #пп! Всего 150 ккал на 100 гр! Как же я раньше жила без него???? На заправку натуральный йогурт с ягодками замороженными вжик вжик! Я объелась и довольная как слон! #худеюкмаю #ппсырники #бжу #худею #худеемвместе #худеемнапп #стремлюськидеалу #ясмогу

20 Minutes ago

Comment from minus10_pp:

Доброе утро, а у нас солнце ☀️ На завтрак вчерашняя недоеденная #ленивая овсянка 😄 но я превратила её в омлет 🤷🏻‍♀️ добавила яйцо, молоко и в микру 🐱 Вкуснющий зелёный чай ☕️ Банан не съела, оставим на перекус 💪🏻 Как ваше утро? Какие планы на сегодня? . . . . . #емихудею #правильноепитание #вкусноиполезно #ппдневник #дневникпитания #ппсырники #идукцели #мирдолжензнатьчтояем #еда #минус10кг #ппкакобразжизни #ппрецепты #пп #фудблог #худеюкновомугоду #худеемвместе #ппужин #ппзавтрак #ппобед #ппперекус

23 Minutes ago

Comment from Natalia:

Доброе утро!!! #завтрак #ппсырники с натур йогуртом и мёдом; сегодня поедем любимую Свекровь поздравлять с др: семейный обед., я вам уже не раз говорила, что и за праздничным столом можно найти для нас полезные вкусности?! После расскажу что же мне удалось разыскать))) вместе с тем настроение - огонь, погода чудесная : мороз и солнце: все как я люблю... Уютного воскресенья, мои дорогие!!!👋🏻👋🏻👋🏻

34 Minutes ago

Comment from Yasia🙈:

49 Minutes ago

💞АРАХИСОВАЯ КЛАССИЧЕСКАЯ ПАСТА  300 грамм -270 руб  СОСТАВ: жареный арахис 💞АРАХИСОВАЯ ПАСТА С СОЛЬЮ  300 грамм -270 руб.  СОСТАВ: жареный арахис, морская соль 💞 КОКОСОВАЯ ПАСТА  300 грамм - 300 руб.  СОСТАВ: мякоть кокоса 💞ТРОПИЧЕСКАЯ ПАСТА  300 грамм - 300 руб.  СОСТАВ: жареный арахис, изюм, кокос ✔Для заказа пишите в директ, whatsapp/viber 89027946769  или на сайте pastaperm.ru. Доставка по городу Перми бесплатно при заказе на сумму свыше 1000 руб.  При заказе на сумму менее 1000 руб самовывоз с индустриального района. #арахисоваяпастапп #арахисоваяпастапермь #арахис #арахисоваяпаста #пермь #пп #ппзавтрак #ппсырники #ппрецепты #фитоняшка #мотивация

1 Hours ago

Comment from Кристина:

Доброе утро🤗на завтрак сырники, получаются нежные и вкусные) Пробовала с рисовой мукой, тоже вкусные, но эти получаются ещё нежнее😌 Понадобилось: 🍭 творог 1,8% 200 гр (я беру в пачке) 🍭 желток или 1 яйцо, смотря по консистенции творога, если жидковат, то желтка достаточно 🍭1 ст.л кук крахмала 🍭1 ст.л СОМ 🍭 сахзам 4 гр Все смешиваем и лепим сырники влажными руками, готовлю на а/п сковородке под крышкой. Внимательно следите чтобы не подгорели, готовятся быстро😊 . . . . . . . #пп #правильноепитание #дневникпп #ппеда #ппблог #сырники #сырникипп #ппсырники #сырникирецепт #сладость #вкусняшки #худеемвкусно #полезно #вкусно #завтракпп #дневникпитания #ппрецепты #ппзавтрак #ппсладости #ппитание #завтрак #перекус #худею #фотоеды #будустройной #будухудой #худеемвместе #худеюнапп #мирдолжензнатьчтояем

1 Hours ago

#перекус #перекусномерраз #сырники с мёдом,замороженной малиной и чуток семечек 🍽 делала так:одно яйцо,70г творога,1ст л кукурузной муки. Жарить под крышкой,без масла на малом огне👌🏻довольна своей сковородкой,хоть и дешёвая,а не пристали 😋 #емихудею #будустройной #сбалансированноепитание #пп #ппсырники

2 Hours ago

Comment from Julietta Komarova:

Доброе утро! Даже мои вкуснейшие #ппсырники рано или поздно приедаются🙂 Сегодня у меня очередной #ппдесерт: 🔸слоеный тортик Рецепт #вкусняшкиотюляшки : 🔅яйцо+белок, какао-10 гр.,отруби, сах.зам.-жарим наш омлетный блинчик по минуте с каждой стороны; 🔅начинка:творог+ орехи-у меня грецкие, ванилин, сах.зам.,яблоко-натираем на тёрке и припускаем на сковороде с корицей и лимонной цедрой. Режем корж на две части, одну промазываем творогом, сверху орехи, затем яблоки и снова творог. Накрываем второй половинкой и нарезаем👌 Хорошего всем дня! #пп #дневникпитания #рельеф #дневникдиетолога #зож #спорт #спортивныедевушки #спортивноепитание #фитнесрецепты #спортивноетело #красота #красотатела #фитнес #фитнесбикини #фитнеспроект #фитнесмодель #фитнеспитание #фитнесмотивация #fitness #fitnessmodel #bodybuilding

2 Hours ago

Comment from Carrie🍪:

Good morning☀️ На #завтрак сегодня 🌿Сырники. 🌿Смородина. 🌿Банан. 🌿Мягкий творог (125гр). 🌿Какао соус(какао порошок +кокосовое масло). 🌿Миндаль Я все же решила в свой рацион внести рис, а почему бы и нет? Это природный продукт , если он растёт на нашей планете, то он зачем-то же нужен 😀 буду есть его 2-3 раза в неделю! К тому же он вкусный😊👌🏼 Как же я люблю сырники, вообще все, что связано с творогом, он ещё при этом огромный источник протеина😀 Сегодня ❗️слово дня❗️- Integrity Что значит целостность, неприкосновенность, честность, частота, прямота. Очень много русских определений, мне проще искать тогда определение на английском : 1️⃣the quality of being honest and having strong moral principles. Пример:"a gentleman of complete integrity" 2️⃣the state(состояние) of being whole and undivided.(неделимый) Пример:"upholding(отстаивание)territorial integrity and national sovereignty" Это так интересно! Правда же😏 #пп #ппдневник #pp #ппрецепты #интуитивноепитание #eat #пэпэ #ип #еда #love #food #foodlover #foodporn #янапп #healthyfood #beautiful #food #getfit #instafood #foodphotography #dinner #fitness #almonds #сырники #ппсырники #breakfast #breakfasttime

2 Hours ago

Comment from |fitness blogger|:

А что у вас на завтрак?? Кому сырников??😋 Утро доброе, когда оно начинается так😁 Сняла тут небольшую видюшку, как я готовлю #ппсырники ------------------------------------ БЖУК: 53/5/23/349 •пачка творога обозжиренного или минимальный % 250г, я "артемка" люблю •1 яйцо •1 ст л (25г) муки , у меня ржаная была, можно рисовую, кокосовую, овсяную. •можно добавить сахзам, но я не добавляю, не люблю химический вкус •джем по вкусу @slimfruitfamily Смешать все ингредиенты(кроме джема) и жарить на а/п сковороде или гриле без масла, сначала на большой огонь, потом на минимальный и в самом конце закрыть крышкой, немного подождать пока остынут. Так как сырники абсолютно не сладкие, я нашла для себя идеальный джем, который вообще без углеводов, 2ккал на 100г😱👍🏽 #ппрецепты #ппеда #ппзавтрак #дневникпитания #сырники #зож #готовимдома #вкусно #рецепты #приятногоаппетита #вкуснополезно #еда #полезнаяеда #программапитания #программатренировок

6 Hours ago

Сырники в духовке с абрикосами на завтрак 🔸на 100грамм - 111.07 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/2.54/8.26🔸 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Яйца - 2 шт Мука цельнозерновая - 50 г Абрикосы - 50 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Разомните творог вилкой, добавьте яйца, подсластитель, разотрите. Добавьте муку небольшими порциями каждый раз перемешивая ложкой. Абрикосы разделите пополам, удалите косточку, каждую половину разрежьте еще на 2 части. Выстелите противень пергаментом, немного смажьте растительным маслом, разложите половину массы на пергаменте ложкой, на каждый кружок положите по дольке абрикосов, сверху выложите оставшийся творог. Запекайте 20 минут в разогретой до 180°С духовке. За 5 минут до готовности переставьте противень с середины шкафа на верхнюю полку для образования корочки. Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! #ппсырники #сырники #зожеда #зож #ппрецепты #ппужин #ппобед #ппзавтрак #ппперекус #ппменю #пппитание #ппеда #ппрецепт #ппэтовкусно #пп #ппдневник #диета #бжу #еда #инстаеда #полезно #здороваяеда #instagood #summer #instafood #food #foodblog #eat #yum #горячо

10 Hours ago
10 Hours ago

Comment from Настя Белка:

Как же лента без фото еды - #ппсырники с цельнозерновой мукой теперь мои любимцы в меню #бс13 . Ну и про тренировки - сегодня после берпи добавила себе силовую на ягодницы и трицепсы 💪👍

12 Hours ago