Search Tags for спорт

Comment from Anders Zolo:

💥Какой он мужчина..?💥 Часть 1 За образом мачо скрывается слабый мужчина — Какие черты являются подлинно мужскими? Вот, к примеру, существует образ мужчины-мачо. Близок ли этот образ к настоящей мужественности? — У таких мужчин слишком подчеркнутая маскулинность. На самом деле за образом мачо может скрываться человек зависимый, слабый. Атрибутика мачо — чисто внешняя. Черты настоящего мужчины где-то глубоко внутри, а не выставлены напоказ. Они не бросаются в глаза, но зрелые люди могут их распознавать. Эти черты можно определить по поступкам, по поведению. Вчера ко мне на консультацию приходил мужчина. Внешне он самый обыкновенный, среднестатистический. Мужественность у него на лице не написана и внешне никак не выражается. Но что привлекает в нем — это его ответственность. У него трое детей. Он построил огромный дом, работает, повышает свой социальный и профессиональный статус… Вот ярко выраженные черты мужского характера: мужчина заботится о семье, отличается надежностью. Если о женщине мы говорим, что она должна быть мягкой, кроткой, внутренне тонкой и чувствительной к окружающим и к своему избраннику, то мужчина должен отличаться ярко выраженной ответственностью, зрелостью. Этот мужчина часто говорит: «Для меня важны поступки». То есть, он — человек дела. Он сказал — он сделал. Его позиция: «Любовь проявляется в поступках». Его мужественности нисколько не умаляет непонимание его жены, которая требует любви, выколачивает из него слова и чувства, потому что он сдержан в эмоциях.

32 Seconds ago

Comment from MUZIPO KOZYATAGI:

Hareket eğitimi. Cimnastik. Oyun Grubu. Doğum günü partisi. Workshop www.muzipo.com

Comment from pp.and.life:

Всех, кто меня не покинул, я вновь приветствую! Были проблемы, поэтому пришлось отложить этот акк до хороших времён! И вот они настали) Сессия почти закрыта, все просто чудесно. С сегодняшнего утра я все возобновляю, так же вечером буду отписываться про зал и тренировки. Так же я хочу купить книг и много-много всего 😇 #пп #ип #дневникпохудения #диета #спорт #мотивация #поддержка #правильноепитание #дневникпп #зож #здоровыйобразжизни #худею #блог #пп #спорт #режимдня #правильныйрежимдня #сон #счастье #жизнь #еда #едаялюблютебя #vsco #instatag #instagramnet #инстатаг #инстаграмнет #follow #followme

1 Minutes ago

Comment from Софи Бенг:

Все люди которые меня знают, делятся на 2 типа, одним я нравлюсь, а другие просто не рассмотрели меня.😄😄😄😄😄😄😄😄😄 #Волгоград #спорт #зож #тату #правильноепитание #здоровье #макияж #tatoo #tattoo #татуировка #книга #book #fitness #russiangirl #russia #food #еда #like4like #Likeforlike #взаимнаяподписка #диета #худею #талия #допосле #мода #фитнес #похудела #худею #пп

2 Minutes ago

Человек - это совершенная система по достижению всего реально желаемого. Он абсолютно всегда движется по направлению к тому, чего он реально хочет, все остальное лень и отмазки.🍑💪🏻 #спорт #рельеф #мотивация #теломечты #деньног #силаволи #миссияорех #fitness #girl #gum #moscow #like #lifestyle #motivation #moments #trainning #sportlife #body #legs #cool #brunette #goodday #nice

2 Minutes ago

● Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем на носках 30 раз, а затем как-бы перекатываясь, с носков на пятки продолжите занятие, повторите упражнение 30 раз.Ноги на ширине плеч, станьте спиной к стене, и спускайтесь вниз по стене, опуститесь до положения сидя. Оставайтесь в таком положении как можно дольше, а затем медленно поднимайтесь в исходное положение стоя. ● Возьмите стул со спинкой, руками держитесь за спинку стула, а ногами делайте взмах в сторону, вкладывайте силу во взмах, мышцы будут напрягаться. Повторите движения каждой ногой 20 раз. Проводите свободное время, занимаясь тренировками. Сидя на стуле или диване между колен зажмите мяч, и сжимайте его пока не почувствуйте напряжение в мышцах и ногах. Это упражнение тренирует внутреннюю поверхность бедер. ● Физические нагрузки позволяют сделать ноги более красивыми, мышцы бедер и ног эластичными, а походку изящнее. Лягте на пол, на левый бок, левую руку согните в локте, опираясь на нее. Правую ногу согните в колене, так чтобы под ней оказалась левая. Поднимайте левую ногу 10 раз натягивая носок на себя. Повторите упражнение на другом боку. Повторяйте подъем каждой ноги 10–15 раз. ● Лягте на спину, поднимите одну ногу вверх, под прямым углом, вторая нога остается на полу, дотянитесь к поднятой ноге рукой, затем смените ногу. Правой ноги дотроньтесь левой рукой, и наоборот. Лежа на спине, скрестите руки за головой, ноги согните в коленях, и поочередно дотянитесь коленом к плечу. Сделайте упражнение каждой ногой 20 раз. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #спорт #тренировка #упражнения #молодость #здоровье #красота #девушка #супер #нравится #инстаграманет #инстатаг #следуйсвоеймечте #следуйзамной #sports #beauty #fitnesshome #fit #gym #fitness #likeforlike #like #girl #woman #instagram #good #фитнес

2 Minutes ago

Так приятно проснуться утром и прочитать самые добрые слова... Спасибо!!! Я очень стараюсь внести маленькие изменения в вашу жизнь, чтобы тренировки стали незабываемы, интересны и только с пользой для здоровья! #zavod69 fitneslife #motivation #healthy #gym #sila #instatver #instagram #персональныйтренертверь #тренировкискристиной #спорт #здоровье #мотивация #всемотличногонастроения #всемдобра 😉

2 Minutes ago

Через год Вы будете жалеть,что не начали сейчас🌟🌟🌟 С каждым месяцем нас все больше и больше...все больше людей начинают получать много денег...а кто то всё смотрит и говорит ...Это Не Моё...Как можно говорить, что быть богатым это не моё ...? FL - это сетевой маркетинг нового поколения, бизнесс без вложений ! по моему я все сказала 😂😂😂 ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ В вотсап 8928 517 53 83!!! 😉 #Омск #сегодня #FL #мечтысбываются #жизньсетевика #жизньвкайф #счастье #радость #работавкайф #работаврадость #деньги #меняйсясомной #начнижить #осень #сейчас #диета #пп #спорт #здоровье #красота #вналичии #energy #diet #длятебя #фаберлик

3 Minutes ago

Эта ортопедическая стелька уникальна по своим выкладкам и вставкам 👆она применяется при 3 ст плоскостопия поперечного 👆а так же после операции на первый палец стопы , очень хорошо снимает нагрузку, а так же имеет прочный пластиковый каркас #спорт #роды #сахарныйдиабет #плоскостопие #клиникихабаровска #врачи #ногиболят #вальгус #варус #плоскостопие #вены #ортопедыхабаровска #остеопаты

3 Minutes ago
5 Minutes ago