💥Каминская Екатерина💥

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_

💪Тренер фитнес-проекта PrimeTime Kaliningrad 📣Набираю команду #Mayerteam_ 😎Бизнес для молодых и успешных ❇️WA 89097770940 🍓ПП-вкусняшки
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/16789922_1228513590529926_5426092601788858368_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


💫Салон Шевелюра @salonshevelyurra качественные и доступные услуги 💫 👧👯👸💁👱👦👨 Окрашивание любой сложности, милирование, балаяж, шатуш, тонирование, омбре 👧 👩 👩 👵 Стрижки мужские, женские, детские, классические, модельные. А так же макияж , маникюр ( гельлак) , стрижки , ламинирование и наращивание ресниц. 💅💇🏻💄Свадебные , вечерние прически, голливудские локоны, голливудские волны, греческая прическа , плетение косичек и многое другое ❗❗❗ Наш адрес : Калининград, ул Горького 170 ☎ + 79114840506

4 Hours ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/16789707_1821402014781090_4839893908789919744_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


primetime_kgd kgd kld спортивныедевушки калининград

7 Hours ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16788793_1911467402417959_7351997529778552832_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Всем отличных выходных!!!!🙃😍🤗👄 Много не ешьте 😜😉 А то будем в пн сжигать жиры как чучело на масленице 😆🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ . . . primetime_kgd fitness kgd kld kaliningrad фитнескалининград спорткалининград тренировкикалининград

13 Hours ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/16908317_1144144462361725_9091931868500066304_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Качкиииии !!!!💪💪💪💪💪 YEAAAAAH!!!!! Все, кто пришёл сегодня на тренировку после праздника - мои герои!😃😍 героини! 😄🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ @primetime.kgd любит вас💕💕💕 . . _kgd kld kgd fitness фитнескалининград спорткалининград тренировкикалининград девушкикалининграда похудение пп калининград

1 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16789058_624063967785020_4805763852388007936_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Наверное всем уже надоели однотипные посты насчёт партнёрства с компанией nl_int , типо - 📌ты ещё перебиваешься с копейки на копейку? Иди к нам! 📌Надоело сидеть без денег? Иди к нам!!!! Хочешь получать деньги ничего не делая? ответ вы знаете))) листая ленту в которой все одно и то же, на первый взгляд реально начинает казаться, что вокруг одни зомби 🙈 . Мы же хотим предложить каждому из вас 👇 кто читает это пост нечто совершенно новое и интересное!!! Деньги не появятся из пыли, для этого нужно немного потрудиться, это касается любого вида заработка - простая работа, личный традиционный бизнес или бизнес по франшизе🙌 поэтому предлагаем вам познакомиться с новым крутым БИЗНЕС ПРОЕКТОМ Mayerteam который набирает огромные обороты с каждым днём 🚀🚀🚀 у нас есть пошаговая инструкция для достижения результата👏 теперь не нужно бросаться из крайности в крайность, у нас есть определённый алгоритм действий для того что бы любой человек который пришел в наш бизнеспроект смог увидеть первый доход уже в самое ближайшее время!!!!! . Не забывай, что все зависит только от ТЕБЯ!! ХОЧЕШЬ ДЕНЕГ? Хочешь другой уровень жизни? Нужно будет немного попотеть но результат того стоит 💎💎💎 мы же научим тебя всему что знаем сами 😉 Именно сейчас мы начинаем работать по полной программе 🚀🚀🚀 Хочешь идти вместе с нами ??? Пиши нам в вотсап 8 951 558 37 82. Возраст, пол, город значения не имеют ✌тормышовынашажизньбизнеслюбимаяработаработакомандаnl_intmayerteam_

1 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16585117_1746397802275579_6744854613444263936_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


🔥Проект Prime Time уже в 95 городах помогает своим участницам стать обладательницами шикарной фигуры. 👍Лучшие тренеры, дневник питания, ежедневные отчеты, интересные тренировки и, самое главное, невероятная команда поддержки. ⭐Все еще сомневаешься, сможешь ли ты достигнуть нужных тебе результатов? . Решайся! И отправляй заявку на участие в следующем весеннем сезоне в ЛС @primetime.kgd или What'sApp 89211004555!🌹 Старт в городе Калининграде 13,14 марта!🎉 . _ _kgd sportkaliningrad fitnesskalinigrad фитнесвкалининграде спортивныйкалининград калининград39 Kaliningrad

1 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16583215_1869691836649444_288368588199297024_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


👄Иметь красивые, сочные губки хочет каждая барышня! Согланы?) Тогда от вас лайк!))❤❤❤ ✅Контурная пластика💉 Инъекции для увеличения губ--самый востребованный способ. Результат появляется сразу, держится порядка 6-12 месяцев. Меньше часа и губки пухлые и сочные! Гиалуроновый филлер прекрасно увлажнит губы, безопасен для здоровья, полностью рассасывается. Работаю ами с 2003 года. За это время использовала разные: рестилайн, ювидерм, суржидерм, теосиал. Последние 4 года в основном работаю французским ом Perfecta derm: красиво ложится, долго стоит, минимум осложнений, прекрасное сочетание цены и качества. Из новых филлеров предпочитаю швейцарский Apriline : прекрасно увлажняет губки( красиво!), повышенная безопасность( новейшая технология без стабилизирующего агента), разумная средняя стоимость. * ✅Липофилинг губ. Методика, в рамках которой в качестве филлера используется собственная жировая ткань пациента. Безопасно для здоровья! При этом результат может сохраниться на весьма продолжительный срок (до 3 лет). Однако, заранее предсказать какое именно количество введенных в губы жировых клеток «приживется» на новом месте практически невозможно, поэтому для достижения желаемого эффекта почти наверняка потребуется более одной процедуры. Высокая стоимость! * ✅Инъекции биополимерных гелей. Биополимеры дают длительный (а точнее – пожизненный) результат и не рассасываются со временем. НО: могут деформировать черты лица, а порой приводят к серьезным воспалениям. При этом, удалить биополимер из тканей крайне сложно – и даже если операция пройдет удачно, ее следы в виде рубцов и шрамов в области губ вряд ли добавят лицу привлекательности. Опасно! НЕ советую. * ✅Увеличение губ мезонитями. Мезонити из полностью рассасывающегося матерьяла могут дать красивый четкий контур губ,уменьшить морщины верхней губы. Длительность действия около 1.5-2 лет. Но красивой гладкости и сочности губ НЕ создадут. beautydoctor39🌺Отправляйте свои вопросы и фото мне в директ или вайбер 🌺 🌺Красоты вам, милые барышни! 🌺Бесплатные консультации по омоложению🌺 Запись 📲8-962-262-29-18(viber) косметологкалининград калининград мойкалининград красотакалининград девушкикалининграда

2 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16906459_1838877959706554_2659239214750629888_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Выходной в любимом @amber_spa_kaliningrad💗💗💗 Массааааааж - как долго я тебя ждала!!!😄😄😄😍😍😍 . . . kaliningrad fitness kgd kld primetime_kgd спорт спорткалининград фитнескалининград спортивныедевушки

2 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16907043_217694822032282_5671605435078017024_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Для тех, кто все делает в последний момент😱😱😱😬🔥🔥🔥💃💃💃 . 🎁🎁🎁Подарки с доставкой на дом✌ . Идеи подарков для мужчин на чисто мужской праздник 23 Февраля💭 . 🎁Горячий пряный Чай от 290₽ 🎁Крепкий Кофе 490₽ 🎁Спортивное питание - мужской протеин от 1770₽ 💪💪💪😎 Протеиновые батончики😋😋😋 🎁Умная еда 2200₽ . По вопросам приобретения пишите в директ, либо в ватсап 📲8-909-777-09-40 . Побалуйте своих ❤❤❤любимых мужчин😍 . . . 23февраля подарок mayerteam_ kaliningrad kgd kld39 фитнескалининград подаркикалининград девушкикалининграда чтоподаритьмужу чтоподаритьпарню чтоподаритьмужчине спорткалининград спортивноепитание калининград

2 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/p280x280/16788727_1513307865369889_6400848988827811840_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Никогда не поздно осуществить свои мечты и стать красивой и любимой😻😋😊🎈 . Подавай заявку на Новый Весенний Сезон @primetime.kgd 🌺🌺🌺13-14 марта🌺🌺🌺 . Vk👉 [id156652634|Анастасия Болотникова] Instagram 👉 @primetime.kgd WhatsApp/ Viber 👉+7 (921) 100-45-55 . Мы ждём тебя!❤️☀️😃 . . . _kgd fitness kld kgd kaliningrad фитнескалининград спорткалининград спортивныедевушки красоткикалининграда девушкикалининграда тренировкикалининград похудение пп тренировки

3 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16789257_1667522730215453_340256487534231552_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


☝️Наш организм больше, чем наполовину, состоит из воды. Человеку необходимо постоянно поддерживать этот баланс 💧Полезно начинать свой день со стакана воды натощак. Это запускает все необходимые процессы в организме и пробуждает его 💧Пить во время еды не рекомендуется, так как это разбавляет желудочный сок и растягивает желудок. Отсюда ощущение тяжести и вздутия живота. Однако это не означает, что нужно совсем забыть про питье. Влага нужна желудку для лучшего усваивания пищи, однако воду можно пить лишь в умеренных количествах 💧Рекомендуется пить воду за 20-30 минут до еды. Так, чтобы на момент приема пищи жидкости в желудке уже не осталось 💧Предпочтение лучше отдавать именно чистой воде, а не каким-либо другим напиткам. В ней нет ни калорий, ни солей, ни сахара, ни других элементов, способных навредить организму 💧Вода должна быть не холодной, а чуть теплой, а выпивать ее нужно не залпом, а маленькими глотками 💧Важно помнить, что вода вымывает из организма не только вредные вещества, но и полезные микроэлементы. Добавьте в свой рацион больше полезных овощей, фруктов, орехов и других продуктов, богатых витаминами 💧Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме. И это кажется вполне закономерным, если принять во внимание тот факт, что наше тело примерно на 75% состоит из воды. Отсутствие этого необходимого вещества в человеческом теле снижает ферментативную активность, в результате чего работоспособность падает и человек становится вялым. Кроме того, вода хорошо снимает напряжение 💧Вода – проводник питательных веществ Вода абсолютно необходима нашему организму для того, чтобы доставлять питательные вещества и кислород до всех участков нашего тела. Связано это с тем, что вода циркулирует вместе с кровотоком. Она действует как растворитель для питательных веществ и солей, помогая им лучше усваиваться 💧Вода выводит токсины Чем больше мы пьем, тем больше вредных веществ выводится из нашего организма 💧Вода помогает похудеть Вода выводит из организма все лишнее и запускает обменные процессы. Поэтому тем, кто стремится сбросить лишний вес, рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день primetime_kgd fitnessgirl kgd

3 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/16790190_1364379906970500_564031473431085056_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Девчата! Всем доброго утра!!!!👍☀️😜😜😜 . . . primetime_kgd фитнескалининград спорткалининград спортивныедевушки

3 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e15/p280x280/16789174_387958994907500_5008440640371949568_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Выше, быстрее, сильнее! 😜😜😜🏋🏻‍♀️ . . . fitnessgirl fitness kgd kld primetime_kgd фитнескалининград фитнеспроект спорткалининград

4 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16583126_377153586002344_6022518234689830912_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Все по плану - 200г куриной грудки 150г овощей 40г риса басмати Красота и ничего лишнего!😊😍😜👍 Не забываем обедать, чтобы вечером не срываться на углеводы и сладенькое😎 . . . primetime_kgd kaliningrad kld kgd fitness fitnessgirl фитнеспроект фитнескалининград спорткалининград спортивныедевушки пп ппдневник ппрецепты ппобед худею готовимсяклету 😘☀️

4 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16789506_424473231230406_1314251432706179072_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Девчата! Возможно некоторые из вас на пути к фигуре своей мечты сталкивались с эффектом плато, когда вес стоит несколько недель😱😱😱😱 Такое явление часто встречается в тренировочном процессе, но не нужно опускать руки, а нужно подтолкнуть организм и разогнать метаболизм! 😀😜☝️🔥🔥🔥🔥🔥🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️ Тем более сейчас у многих из нас авитаминоз и просто нехватка солнышка! ☀️😄☀️ Так какие же ВИТАМИНЫ нам помогут преодолеть эффект плато?🤔 . ☀️омега 3 жирные кислоты – регулируют уровень лептина в организме, который отвечает за скорость обмена веществ; . ☀️витамины группы В помогают ускорить обмен веществ на клеточном уровне; . ☀️фолиевая кислота; . ☀️хром, который перерабатывает жиры в углеводы и регулирует поступление сахара в кровь; . ☀️йод активизирует работу щитовидной железы и ускоряет обмен веществ. . . . Все эти и многие другие полезные вещества можно найти в мультивитаминном комплексе от greenflash - 770₽ - 60 капсул Для заказа пиши в директ⤴️ Либо WhatsApp 89097770940 . . . primetime_kgd kaliningrad kld фитнескалининград спортпиткгд спортпит39 спорткалининград спортзалкалининград девушкикалининграда спорт витамины плато эффектплато метаболизм весстоит авитаминоз разгоняемметаболизм

4 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16790335_1857313831206924_4801383183314583552_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Захочешь - найдёшь время, Не захочешь - найдёшь причины. Большинство девушек постоянно ищут отговорки: . 🔸у меня нет времени 🔸фитнес слишком далеко от меня 🔸я слишком сильно устаю на работе 🔸у меня маленький ребёнок . ❌Пришло время все изменить! . ✳️Фитнес-проект PrimeTime научит Вас находить время на все!✳️ . СТАРТ ВЕСЕННЕГО СЕЗОНА УЖЕ СКОРО!!! 13-14 МАРТА!!! НЕ УПУСТИ СВОЙ ШАНС ‼️ ✳️PrimeTime - твой шаг к здоровью и красивой фигуре в будущем!!! . . Все подробности по участию @primetime.kgd WhatsApp/Viber 8-921-100-45-55 . . . _kgd kgd kldkld39 kgd koniggym спортзалкалининград спортпиткалининград спортпиткгд спортпит39 фитнескалининград фитнеспроект

5 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16790214_1748008041879727_1526041381083021312_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Пьём после тренировки протеин Energy Pro💪💪💪🔥 🥊для восстановления 🥊для подтянутых и круглых как 🌰 ягодниц 🥊при работе на рельеф 🥊для похудения - внутри специальный жиросжигающий комплекс Slim Matrix 😉👌 ➕потрясающие вкусы - клубника 🍓, мороженое 🍦, кокос 🌴, печенье 🍪!!! . . nlnl_intenergyproкалининградфитнескалининград тренировкарельеф спортпит39спортпиткгд спортпиткалининград спортзалкалининград

5 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/p280x280/16906797_1088766717935878_6677389584986275840_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Как часто ваша работа даёт вам возможность узнавать новое ? Учиться новому ? Видеть новые страны и города ? ✈️🚞🚁Осваивать новые спортивные игры и занятия? ⛹🏻‍♀️🤽🏻‍♀️🏹🎿🎣🥊🥋⛸Покорить гору на велосипеде или сыграть партию в теннис ?🚴🏻‍♀️🎾Научиться радовать своих близких новым заморским кулинарным блюдом🍴 или выучить новый язык?🗽Если у Вас семья и работа в офисе с 9-18, то уверена , что это случается с вами не часто , а может и почти никогда . Многие спрашивают, почему стоит выбрать этот бизнес , оставив мысли о карьере вместе с обычным восприятие мира . А ответ ведь так прост - вы можете прожить вторую жизнь , в которую поместиться в 100 раз больше хорошего, интересного и нового, чем за всю старую )))) 🌎а ещё это -чистая голова без негативных мыслей , стресса и огорчений ....а это дорогого стоит ...🙂и если Вы тоже устали и хотите больше успевать, чаще быть с близкими и прожить жизнь не в вечной пахоте на ,,дядю,, и на поддержание штанов своего нелегкого мало-среднего бизнеса 😎😎то в моей команде ещё есть места ...пишите...🤑📱 mayerteam_ бизнесоткрытыймиру

5 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16583559_1171504452968001_8152655282875400192_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Среди того великого многообразия салонов красоты, которые сейчас существуют в Калининграде невероятно трудно найти именно свой. Попав лишь однажды в "ШЕВЕЛЮРУ" Вам захочется возвращаться сюда снова и снова, потому что здесь Вас ждет команда профессионалов, атмосфера в которой все пронизано заботой о Вас и просто возможность расслабиться и отдохнуть от повседневной суеты. Калининград , ул Горького 170 📞8•911•484•0506 http://shevelyurra.ru/ ; http://vk.com/club41164856 . . . kaliningrad kgd kld39 калининград красота красоткикалининграда девушкикалининграда салонкрасоты салонкрасотыкалининград волосыкалининград

6 Days ago
katya_kgd_

💥Каминская Екатерина💥

@katya_kgd_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/16584927_1312522378806087_428684061658054656_n.jpg

Comment from 💥Каминская Екатерина💥:


Красотки! Всем хорошего дня и отличных выходных - развлекайтесь! Отдыхайте! Набирайтесь энергии и сил перед грядущей "силовой " неделей! Хватит переживать по поводу веса и съеденных ккал - расслабьтесь немного и отвлекитесь на что-нибудь приятное 😘😜😋💥🎊🎀🛍🎉🎁🎈 Солярий, шоппинг, медитация, прогулки с детьми, встречи с друзьями, новые места в городе, массаж, кино, книги, танцы, мастер-классы - да мало ли в мире интересных вещей?)😀😀😀😜😘😘😘👌 Любите себя и кайфуйте 🌷😄😚☺️ . . . primetime_kgd kaliningrad kgd kld39 калининград фитнескалининград спорткалининград спортивныедевушки спортзалкалининград тренировкикалининград тренер зожбалдёж

6 Days ago