Search Tagsfor фитнесс

dek0_

Никита

@dek0_


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/c0.135.1080.1080/20905277_1060801257383152_6108597672883519488_n.jpg

Comment from Никита:


Офигенно просыпаться с любимой . . . . . тренировка фитнесс зож мотивация калистеника трансформация прогресс спорт кроссфит fit fitness progress transformation calisthenics workout monster training cool life gym sport athletic athletics teenager teenagers

17 Seconds ago
cars_luxury_inc

👑🔥CARS_LUXURY_INC👑🔥

@cars_luxury_inc


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837127_111301232891184_2152626355940884480_n.jpg

Comment from 👑🔥CARS_LUXURY_INC👑🔥:


yamahar1 ⭐Нравится🔥 ⭐Хочешь еще 💣 ⭐Подписывайся и ставь лайки👇 @cars_luxury_inc @cars_luxury_inc @cars_luxury_inc 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 ⭐Like this🔥 ⭐Wanna more🔥 ⭐Subscribe and put the likes👇 @cars_luxury_inc @cars_luxury_inc @cars_luxury_inc 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 luxury luxurylifestyle girl girls auto cars moto luxurystyle luxuryfashion luxuryliving lux fitness model businessman motivation success exotic money luxurious millionaire rich фитнесс красота richlife

59 Seconds ago
bodypitkrasnodar

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

@bodypitkrasnodar


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20836849_127230291231444_3970576847153922048_n.jpg

Comment from СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ:


Товар дня. Крутой комплекс VPlab💪 для поддержания суставов и связок, стоимостью 1290 только сегодня всего за 990 руб 🔥🔥🔥. Спешите, звоните и заказывайте прямо сейчас 89282219294. Количество товара ограничено. фигура фитнесс краснодар крд спорт зож сочи анапа геленджик новороссийск адлер туапсе девушка армавир спортивноепитание бодипит протеин качалка тренажерныйзал бокс пресс бицепс квадрицепс небуг тихорецк тимашевск пп диета правильноепитание

2 Minutes ago
kupalnik_vip_shop

Коллекция купальников 2017!

@kupalnik_vip_shop


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20838674_311617762581859_8200139367558152192_n.jpg

Comment from Коллекция купальников 2017!:


Часы работы магазина ежедневно с 14:00 до 20:00, ежедневно!!! Цена от 1000РУБ, есть все размеры! Красотки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN! 🏢Наш адрес: г.Москва, ул. Никольская, д.17, рядом с ГУМом, на втором этаже Выход из метро Площадь революции 📱Звоните или пишите, как Вам удобно 8965 321-4430 WA/Viber! Рады представить Вам 120 пуш-ап моделей купальников, приглашаем Вас в наш рай купальников, спешите, примерить новинки!!! А ещё, у нас представлены авторские очки!!! В магазине больше 3000 купальников и туник!!! Курьерская доставка с примеркой по Москве на следующий день - 300р., другие города: эксресс доставка - от 300руб. до Ваших дверей!!! фитнесс педикюр luxury neonail сочи очкимосква цум распродажа swimwear греция кипр оаэ куба платье модныеочки подпишись солнцегреет очки купальник купальники купитькупальник обувь туники dior красивыекупальники очки2017 axiom triangl италия

2 Minutes ago
vip_bikini_moskva_2017

Крупнейший магазин купальников

@vip_bikini_moskva_2017


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837504_266863143819403_9129866363983101952_n.jpg

Comment from Крупнейший магазин купальников:


📱Консультации по телефону+ 7 (965) 321 44 30 WA/Viber! 🏢Мы находимся по адресу: г.Москва, ул. Никольская, 17, возле ГУМа, Мы открыты для Вас с понедельника по воскресенье с 14 до 20 часов, ежедневно!!! Выход из метро Площадь революции Красотки, как Вы просили – снова в наличии! Рады представить Вам 100 авторских моделей бикини, приезжайте в наш уютный шоурум, поспешите, пока все размеры в наличии!!! А ещё, у нас представлены эксклюзивные пляжные комбинезоны!!! Сейчас в наличии больше 6500 купальников и туник!!! Стоимость от 1500 РУБ, SML! Курьерская доставка с возможностью примерки по всей Москве в течение 24 часов - 300руб., в другие города: эксресс доставка - от 300рублей до Ваших дверей!!! сочи2017 минибикини шоурум море swimwear греция одеждамосква оаэ дубаи маникюр сейшелы пляжныйлук сладостирадости фитнесс педикюр luxury купитьочкивмоскве бородина купальник бикини туника обувь шоуруммосква blackstarwear sohorooms туфлимосква люблюпутешествовать agentprovocateur шриланка

2 Minutes ago
kupalnik_lux_leto

Все для отпуска 2017!

@kupalnik_lux_leto


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837191_270868150081938_8291347374660386816_n.jpg

Comment from Все для отпуска 2017!:


Мы открыты для Вас каждый день с 14:00 до 20:00, ежедневно!!! Цена от 1500 рублей, SML! Девочки, ждём Вас каждый день в нашем уютном шоуруме ALDI DESIGN! 🏢Шоурум: ул.Никольская, д. 17, возле ГУМа, БЦ «Славянский»на втором этаже Припарковаться можно у гостиницы Метрополь, Лотте плаза или на парковке ГУМа 📱Консультации по телефону 7 965 321-44-30 WA/Viber/SMS! Поступило в продажу 110 совершенно новых бикини, заезжайте в наш большой но уютный рай купальников, спешите, примерить новинки!!! Кроме этого, у нас представлены авторские минибикини!!! В наличии БОЛЬШЕ 3000 купальников!!! Доставка с примеркой по всей Москве в течение 24 часов - 300р., по РФ: эксресс доставка - от 300р. до дверей!!! фитнесс педикюр luxury dubai сочи2017 яркийкупальник шоурум дубай женскаяодежда тайланд вьетнам доминикана платьемосква маникюр купальникиpushup горки девушкикрасавицы одежда купальник купальники купитькупальник купальникмосква боди дом2 океан туфливналичии туникипляжные triangl мексика

3 Minutes ago
innusya_stom

👥 Инна

@innusya_stom


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/c0.135.1080.1080/20905721_1917663485225630_8489534332682108928_n.jpg

Comment from 👥 Инна:


Доброе утро, страна!🌞 Кто сегодня тоже на спорте начал день?💪😘

4 Minutes ago
easyfitnesshome

Easy Fitness Home

@easyfitnesshome


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/c236.0.607.607/20901965_141293989797700_798658286906769408_n.jpg

Comment from Easy Fitness Home:


Комбинированная нагрузка на плечи и ноги💪🏻 Тренируйтесь с нами!!!❤️ фитнесфитнессфитнесбикинифитнесклубфитнесмамафитнесмодельфитнеседафитнестренерфитнеспитаниефитнесдомафитнесдневникфитнесмотивацияфитнесхаусфитнесцентринстафитнесинстаграманетинстатаггимнастикагимнасткатренертренеровкатренеровкизарядкаспортспортзалздоровьездоровоепитаниездоровыйобразжизни

4 Minutes ago
olissss_pp

olissss_pp

@olissss_pp


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20838333_345468019242010_1853819077361926144_n.jpg

Comment from olissss_pp:


Доброе утро😍 Свой завтрак уже не знаю в каком ракурсе фоткать потому что он у меня не изменен😃 за кадром финики ещё. В последнее время очень из полюбила☺️ Сегодня мое пп накрывается потому что вечером буду 🍷 Но есть ничего вредного не буду это точно😏 Отдыхать тоже нужно😌 классная отговорка, не правда ли😅 Всем отличного дня и веселого настроения💋 healthyfood пп ппдневник ппзавтрак овсянканашевсё здоровый_образ_жизни здоровоепитание здороваяеда кбжу завтракпп здороваяеда жратьинетолстетьаминь foodstagram breakfast гармонияиспокойствие фитнесс спорт

4 Minutes ago
aleksey_fitness

Персональный Тренер

@aleksey_fitness


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/c157.0.406.406/20837401_1472213113085460_5716156937565896704_n.jpg

Comment from Персональный Тренер:


✅ жим гантелей на наклонной скамье .Это упражнение смещает акцент на верхний отдел груди . В нем есть элементны, схожие с жимом лежа и разведением гантелей на наклонной скамье. Следите за тем, чтобы жим происходил перпендикулярно полу.  При жиме гантелей на наклонной скамье в работу так же подключаются трицепсы, передние пучки дельт и передние зубчатые мышцы. Чаще всего, жим гантелей на наклонной скамье выполняют вторым упражнением после жима лежа. Ступни должны быть плотно прижаты к полу, упирайтесь ступнями в пол, когда выжимаете гантели вверх. Не наклоняйте голову вперед, когда жмете гантели, это нарушает естественное положение позвоночника. Ширина хвата должна быть примерно такой, как и при жиме штанги на наклонной скамье, или немного шире. Не нужно разводить руки слишком широко. Если наклон скамьи больше 30 градусов, часть нагрузки забирают на себя передние дельты. Если вы чувствуете, что "сползаете" со скамье вниз, можете наклонить на себя нижний отдел скамьи, он будет служить дополнительной опорой.

5 Minutes ago
kristiinaye

Kristiina🌹

@kristiinaye


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/c0.134.1080.1080/20902272_125069288121435_1160138617327190016_n.jpg

Comment from Kristiina🌹:


Guality time with my handsome 🙊 @juliusmantour Русский питер россия Спорт фитнесс couplegoals fitnessjourney together beautyandthebeast happy instafit motivation fit fitnessgymlife pushpullgrind instafitness gym trainhard grow focusdedication muscleshredded lifestyle

5 Minutes ago
waleramerslikin

BODYBUILDING•FITNESS•LIFESTYLE

@waleramerslikin


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/20838952_439547689779270_7772137780498399232_n.jpg

Comment from BODYBUILDING•FITNESS•LIFESTYLE:


Viele Fragen mich: walera, warum tust du dir das an? Meine Antwort: Weil ich es liebe❤️🏋. Ich freue mich die ganze Woche auf diesen einen besagten Tag! legday . Es gibt einfach nichts schöneres, Beine zu trainieren ist eine Leidenschaft. Entweder man liebt es, oder hasst es, trainieren muss man die trotzdem. Die Vorbereitungen fangen schon auf dem Hinweg ins Studio clox an. Man konzentriert und fokussiert sich auf den Ablauf. Geht im Kopf die ganzen Übungen durch und kann es kaum abwarten durchzustarten. Heute waren diese Übungen dran: 1. Übung : kniebeugen 140kg -1 Satz, 160kg-2 Sätze, 100kg-1 Satz enger Stand. 2. Übung: beinpresse 4 Sätze, letzter Reduktionssatz. 3. Übung: hackenschmidt liegend 3 Sätze. 4. Übung: beinstrecker 3 Sätze. pumpingputin oldschool squats qualitytime instagym instagood lovelegday crossfit gym gymjunkie motivation diät instafit love cloxfitness фитнесс бодибилдинг спорт quad lift gymbitch

6 Minutes ago
marushafit

Nastena_Mareeva

@marushafit


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837421_165887360649458_957207343941025792_n.jpg

Comment from Nastena_Mareeva:


В наличии качество безупречное! Приглашаем Вас приобрести качественные вещи по привлекательным ценам! У нас вы найдёте: Спортивную одежду и 💪 Яркую одежду для фитнеса Мы работаем по всему миру ✈️🚗🛩 По всем вопросам пишите в Директ или WhatsApp 89123053035фитнесфитнессфитнесбикинифитнесклубфитнесмамафитнесмодельлеггинсыфитнестренерфитнеспитаниефитнесдомафитнесдневник фитнесмотивация фитнесхаус фитнесцентр инстафитнес инстаграманет фитнесодеждатоптренертренеровкатренера тренеровкизарядкаспортспортзалздоровьездоровоепитаниездоровыйобразжизниboscoпочтароссии

7 Minutes ago
fitnesssvetik

Svetlana Burdyga

@fitnesssvetik


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/c157.0.406.406/20836919_1909729682630414_7096605395535265792_n.jpg

Comment from Svetlana Burdyga:


Попробуйте завершать тренировку на спину протяжкой в блоке. Эффективное упражнение, которое почему-то редко используется. А зря, ведь оно отлично прорабатывает мыщцы спины, прорисовывая рельеф. Руки чуть согнуты в локтях, зафиксировали прогиб в пояснице. При касании рукоятки с корпусом, максимально сводим лопатки, мышцы спины всегда напряжены. Всем широких спин 😉 тренеровки_sb тренируемспину красиваяосанка красиваяспина качтайм моятренировка фитнесс спортвнарод fitnesslife fit fitgirl fitness gym trainhard fitnessbikini train vivafitnesskld body bodybuilding sport sportlife fitnessaddict fitnessmodel fitnessmotivation fitnessjourney fitnessfreak fitnessgirl fitnesslifestyle

7 Minutes ago
vital.motivation

vital.motivation

@vital.motivation


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/c139.0.362.362/20902760_262175830966156_1515239383714758656_n.jpg

Comment from vital.motivation:


Автор @valentinalequeux . Что может быть лучше тренировки? Тренировки двух девушек! 👍🍓😍

7 Minutes ago
wellness_fitnes

Школа питания и коррекции веса

@wellness_fitnes


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837786_1711390279165223_8646788903753220096_n.jpg

Comment from Школа питания и коррекции веса:


ФАКТ: Участницы прошлых Фитнес-туров-2017 потеряли около тысячи сантиметров в объемах! Успевай влиться в новый поток и постройнеть еще этим летом! ПОСЛЕДНИЙ ЛЕТНИЙ ФИТНЕС-ТУР СТАРТУЕТ УЖЕ 19 АВГУСТА! ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 3 МЕСТА! 050-254-11-25, 067-946-48-62 e-mail: strashko.olga @gmail.com скайп: strashko38 ВАШ ДИЕТОЛОГ-НУТРИЦИОЛОГ ОЛЬГА СТРАШКО

16 Hours ago
wellness_fitnes

Школа питания и коррекции веса

@wellness_fitnes


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e15/20838137_1934169836858342_652636747531812864_n.jpg

Comment from Школа питания и коррекции веса:


А Вы любите чернику так, как любим ее мы??? Тогда - этот рецепт к Вам в копилочку! На Фитнес-Туре мы отправимся на Боржавский хребет за этой чудо-ягодой! Присоединяйтесь к нам!!! Фитнес-Тур стартует 19 АВГУСТА! ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА! Скорее звоните - успевайте стать стройной этим летом! 050-254-11-25, 067-946-48-62 e-mail: strashko.olga @gmail.com скайп: strashko38 ВАШ ДИЕТОЛОГ-НУТРИЦИОЛОГ ОЛЬГА СТРАШКО

22 Hours ago
wellness_fitnes

Школа питания и коррекции веса

@wellness_fitnes


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20837531_1712079269100392_4786622274071429120_n.jpg

Comment from Школа питания и коррекции веса:


НА ПОСЛЕДНИЙ ФИТНЕС-ТУР ЭТОГО ЛЕТА ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 3 МЕСТА! Если ты читаешь этот пост - скорее звони мне и записывайся! Это - твой реальный шанс надеть платье на размер меньше! СТАРТ - УЖЕ 19 АВГУСТА! 050-254-11-25, 067-946-48-62 e-mail: strashko.olga @gmail.com скайп: strashko38 ВАШ ДИЕТОЛОГ-НУТРИЦИОЛОГ ОЛЬГА СТРАШКО

1 Days ago
irinailenko

Ирина Ильенко (Гарькина)

@irinailenko


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20838157_111063969576812_5051928438374400000_n.jpg

Comment from Ирина Ильенко (Гарькина):


С праздником девочки! С днём фитнес-бикини!!! Эта номинация в женском бидибилдинге совсем новая - она появилась в 2010-м году. Международная федерация бодибилдинга и фитнеса ломала голову над тем, как привлечь на соревнования больше людей. Ведь женщины в бодибилдинге довольно мужеподобны и не привлекают мужского внимания. Так и родилась номинация фитнес-бикини - нечто среднее между конкурсом красоты и соревнованиями по бодибилдингу. Так что праздник молодой! Отмечается 7 год ;)) сДнемФитнесБикинифитнесБикиниденьФитнесБикинифитнес фитнесс фитнесбикини фитнесклуб фитнесмама фитнесмодель фитнеседа фитнестренер фитнеспитание фитнесдома фитнесдневник фитнесмотивация фитнесхаус фитнесцентр инстафитнес инстаграманет инстатаг гимнастика гимнастка тренер тренеровка тренера тренеровки зарядка

1 Days ago
irinailenko

Ирина Ильенко (Гарькина)

@irinailenko


https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s280x280/e35/20688554_167528723794304_6871382863925739520_n.jpg

Comment from Ирина Ильенко (Гарькина):


"Надо подкачаться"💪🏻👍🏼 Закулисье. решила попампить перед выходом на сцену. как я хочу в тренажёрный зал.. жду, когда же снимут гипс... 😁🙌🏻 фитнесбикинибодифитнессиламышцырельеффитнес фитнесс фитнесбикини фитнесклуб фитнесмама фитнесмодель фитнеседа фитнестренер фитнеспитание фитнесдома фитнесдневник фитнесмотивация фитнесхаус фитнесцентр инстафитнес инстаграманет инстатаг гимнастика гимнастка тренер тренеровка тренера тренеровки зарядка спорт

4 Days ago